Nordberliner
Frühjahrs Cup

3 Läufe - 3 Monate - 3 Etappen

21. März bis 20. Juni 2021

Nordberliner Frühjahrs Cup
3 Läufe - 3 Monate - 3 Etappen
WANN
21.03. - 20.06.2021
WO
Tegeler Fließ, Lübars & Steinbergpark

Der Frühling steht vor der Tür.
Beim Nordberliner Frühjahrs Cup werden die drei Einzelläufe Frühjahrslauf Tegeler Fließ, Lübars und Steinbergpark zusammengezählt. Gelaufen wird einzeln und Corona-konform per App-Timing. Am Ende zählen deine Bestzeiten aus den Einzelwertungen in die Cup-Wertung.

Die Läufe

Der Nordberliner Frühjahrs Cup setzt sich aus den drei Frühjahrsläufen im Tegeler Fließ, Lübars und Steinbergpark zusammen. Jeder Lauf hat seine eigene Charakteristik. Von flach bis bergig ist alles dabei.

Tegeler Fließ

Die Flachetappe

21.03. - 20.04.2021

Der Frühjahrslauf im Naturschutzgebiet Tegeler Fließ ist der 1. Lauf im Nordberliner Frühjahrs Cup und bietet die Distanzen 2,5km, 5km und 10 km auf flachem Rundkurs.

  • 2,5km Short-Distance
  • 5km Middle-Distance
  • 10km Long-Distance

Lübars

Die Bergetappe

21.04. - 20.05.2021

Der Frühjahrslauf im Freizeitpark Lübars ist der 2. Lauf im Nordberliner Frühjahrs Cup und bietet die Distanzen 2,4km, 4,8km und 9,6km mit einigen Höhenmetern pro Runde.

  • 2,4km Short-Distance
  • 4,8km Middle-Distance
  • 9,6km Long-Distance

Steinbergpark

Der Bergsprint

21.05. - 20.06.2021

Der Frühjahrslauf im Steinbergpark ist der 3. Lauf im Nordberliner Frühjahrs Cup und bietet die Distanzen 1,25km, 2,5km und 5km mit zwei kurzen aber knackigen Anstiegen pro Runde.

  • 1,25km Short-Distance
  • 2,5km Middle-Distance
  • 5km Long-Distance

Die Wertungen

Aus den jeweiligen Distanzklassen SHORT, MIDDLE und LONG der drei Einzelveranstaltungen werden die Serien-Wertungen gebildet. Es gibt keine gesonderte Anmeldung zum Cup! Wer alle drei Läufe einer Distanzklasse absolviert, kommt automatisch in die Cup-Wertung.

SHORT

Diese Wertung setzt sich aus den drei kürzesten Strecken der jeweiligen Läufe zusammen.

  • 2,5km Flachetappe Tegeler Fließ
  • 2,4km Bergetappe Lübars
  • 1,25km Bergsprint Steinbergpark
Wertung

Gesamtwertung und AK-Wertung.

MIDDLE

In der MIDDLE Wertung zählen die drei Middle-Distance Strecken der jeweiligen Läufe zusammen.

  • 5km Flachetappe Tegeler Fließ
  • 4,8km Bergetappe Lübars
  • 2,5km Bergsprint Steinbergpark
Wertung

Gesamtwertung und AK-Wertung.

LONG

Wie der Name schon vermuten lässt, sind bei der LONG Wertung alle langen Strecken enthalten.

  • 10km Flachetappe Tegeler Fließ
  • 9,6km Bergetappe Lübars
  • 5km Bergsprint Steinbergpark
Wertung

Gesamtwertung und AK-Wertung.

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