Velten läuft …! Ein Tag, der bewegt – dich und andere!
Wenn am Sonntag, 4. Oktober 2026, ab 10:15 Uhr wieder hunderte Läuferinnen und Läufer durch die Veltener Innenstadt strömen, liegt etwas ganz Besonderes in der Luft: Begeisterung, Gemeinschaft und das gute Gefühl, gemeinsam etwas zu bewegen. „Velten läuft …!“ ist weit mehr als ein City-Lauf. Es ist ein Tag, an dem Sport und soziales Engagement […]
Am 14. Februar 2026 heißt es: einhängen, durchstarten, stärker werden!
TRX – Die perfekte Wintertrainings-Alternative (nicht nur) für Läufer. Bleib auch im Winter stark, stabil und laufbereit – mit TRX Training. Wenn Kälte, Dunkelheit und glatte Wege das Lauftraining erschweren, bietet TRX Training die ideale Alternative für den Winter. Das funktionelle Ganzkörpertraining stärkt gezielt Rumpf, Beine und die tief liegende Stabilisationsmuskulatur – genau die Bereiche, die (nicht […]
Spannung, Spitzenzeiten und ein Nachwuchs, der begeistert!
Zu Beginn des Wettkampftages gehörte die Strecke den Jüngsten: Über 1000 m zeigten die Schüler*innen der Altersklassen ab W/M U10 ihr Können, bevor beim Bambini-Lauf (ab W/M U2!) pure Begeisterung und Laufspaß im Vordergrund standen. Es sorgten die Nachwuchsläufer*innen über 3,5 Kilometer für Furore. Allen voran Noam Klein (Berliner SV 1892) in der MU14 und Luisa von Duehren (SSV Lichtenrade) in der WU18: […]
„Veltens Jugend läuft …!“ mit Rekord-Finisher-Zahlen und zwei Gewinnern!
Am Sonntag, den 14. September 2025, verzeichnete „Velten läuft …!“ neue Rekordzahlen bei den Schüler- und Jugendläufen. 578 Finisher erreichten dieses Jahr das Ziel – deutlich mehr als im Vorjahr (517). Besonders stark war der Zulauf bei den Kinder-Schüler- und Jugendklassen mit insgesamt 316 Teilnehmenden. Bürgermeisterin Ines Hübner gab den Startschuss und zeigte sich begeistert über die wachsende […]
Laufend das Leben leben lernen!
Der Frohnauer Stundenlauf 2025 – eine Stunde voller Möglichkeiten. In Anlehnung an den Leitspruch des P.A.N. Zentrums startete der 3. Frohnauer Stundenlauf am 11.7.2025 unter dem Motto: „Laufend das Leben leben lernen“! Der Frohnauer Stundenlauf stand auch in diesem Jahr nicht nur für sportlichen Ehrgeiz, sondern für persönliche Herausforderung, Teamgeist und ganz individuelle Erfolgserlebnisse. Denn während auf der 700 […]
Wie weh kann ein Lauf tun?
Die Nordberliner Zugspitze 2025 – ein Härtetest bei 35 Grad! Es gibt Dinge, die Läufer*innen tun, die objektiv schrecklich sind – und trotzdem irgendwie Spaß machen. Die Nordberliner Zugspitze ist genau so ein Fall. Wenn man die härteste Laufherausforderung Berlins sucht, führt kein Weg an Berlin-Lübars vorbei – genauer gesagt: hinauf! Bei brutalen 35 Grad […]
Liebe Freunde, Partner und alle unermüdlichen Helfer,
das Jahr neigt sich dem Ende zu, und wir möchten die Gelegenheit nutzen, uns bei euch allen herzlich zu bedanken! 2024 war ein erfolgreiches und bewegtes Jahr voller sportlicher Highlights, Teamgeist und gemeinsamer Erlebnisse.
#stayhome
Eigentlich wollten wir ab dem Frühjahr wieder voll durchstarten. Nun ist alles anders gekommen.
Für unsere Veranstaltungen wollen wir zuversichtlich in die Zukunft blicken und arbeiten weiterhin mit Hochdruck an deren Umsetzung.
Das richtige Lauftraining für Einsteiger im Frühjahr
Mal ganz ehrlich! In den Wintermonaten, als das Wetter kalt, nass und grau war ist die eine oder andere Laufeinheit schon mal ausgefallen und man hat es sich auf der Couch gemütlich gemacht.Jetzt aber meldet sich der Frühling und man spürt neue Kräfte. Man möchte raus in die Natur und nur noch laufen, laufen, laufen […]