Laufend das Leben leben lernen!
Der Frohnauer Stundenlauf 2025 – eine Stunde voller Möglichkeiten. In Anlehnung an den Leitspruch des P.A.N. Zentrums startete der 3. Frohnauer Stundenlauf am 11.7.2025 unter dem Motto: „Laufend das Leben leben lernen“! Der Frohnauer Stundenlauf stand auch in diesem Jahr nicht nur für sportlichen Ehrgeiz, sondern für persönliche Herausforderung, Teamgeist und ganz individuelle Erfolgserlebnisse. Denn während auf der 700 […]
Wie weh kann ein Lauf tun?
Die Nordberliner Zugspitze 2025 – ein Härtetest bei 35 Grad Es gibt Dinge, die Läufer*innen tun, die objektiv schrecklich sind – und trotzdem irgendwie Spaß machen. Die Nordberliner Zugspitze ist genau so ein Fall. Wenn man die härteste Laufherausforderung Berlins sucht, führt kein Weg an Berlin-Lübars vorbei – genauer gesagt: hinauf! Bei brutalen 35 Grad […]
Liebe Freunde, Partner und alle unermüdlichen Helfer,
das Jahr neigt sich dem Ende zu, und wir möchten die Gelegenheit nutzen, uns bei euch allen herzlich zu bedanken! 2024 war ein erfolgreiches und bewegtes Jahr voller sportlicher Highlights, Teamgeist und gemeinsamer Erlebnisse.
#stayhome
Eigentlich wollten wir ab dem Frühjahr wieder voll durchstarten. Nun ist alles anders gekommen.
Für unsere Veranstaltungen wollen wir zuversichtlich in die Zukunft blicken und arbeiten weiterhin mit Hochdruck an deren Umsetzung.
Das richtige Lauftraining für Einsteiger im Frühjahr
Mal ganz ehrlich! In den Wintermonaten, als das Wetter kalt, nass und grau war ist die eine oder andere Laufeinheit schon mal ausgefallen und man hat es sich auf der Couch gemütlich gemacht.Jetzt aber meldet sich der Frühling und man spürt neue Kräfte. Man möchte raus in die Natur und nur noch laufen, laufen, laufen […]